fogyókúra eredmények 2014
2014.01.19. 08:06
Új képet nyitottam, mert a régi túl zsúfolt lett.
Karácsonykor sikerült majd 5 kilót felszednem. :) De visszatérve a hétköznapokhoz újra fogyok. :)
Elkezdtem a Fegyenedzést. Persze a "leggyíkabb" szinttel, ahogy azt kell. Azt tapasztaltam, ha este csinálom a gyakorlatokat akkor jól elfáradok és ennyi. Ellenben ha reggel (miután beértem a munkahelyemre és elvonultam egy üres tárgyalóba) végzem a gyakorlatokat, akkor komolyan fogyaszt. Így sikerült kimozdulni a hónapok óta tartó helybenállásból.
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.